2024年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.2 kg
これまでの減量分: 31.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
|
705 kcal
|
脂質: 30.13g | たんぱく質: 34.75g | 炭水化物: 72.61g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Toasted Multigrain Bread, Coffee. 昼食: Aunt Jemima Homestyle Pancakes. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|