2024年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
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1219 kcal
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脂質: 44.71g | たんぱく質: 78.24g | 炭水化物: 123.28g.
朝食: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Свое Наше Молоко 3,2%, Молочный Фермер Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Молочный Фермер Творог 5%. 昼食: Добрянка Конфеты, Orion Чокопай, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная , Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Мистраль Рис Янтарный. 夕食: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Золотая Долина Ананасы Консервированные, Куриное Филе. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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