2024年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
|
1949 kcal
|
脂質: 54.73g | たんぱく質: 103.00g | 炭水化物: 250.25g.
朝食: Yourich Клубника Бережной Сушки, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Нерка Ломтики, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо Куриное, ВкусВилл Авокадо Хаас, Lutik Ананас Кусочками в Сиропе, Геркулес Геркулес Традиционный. 昼食: Айсберри Щербет Смородина, Милка Молочный Шоколад, Магнит Апельсин, Лук, Картофель Отварной, Печень Трески. 夕食: Магнит Апельсин, Магнит Помело, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Barilla Collezione Tagliatelle, Fish House Креветки Королевские. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|