2024年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
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1985 kcal
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脂質: 147.44g | たんぱく質: 110.22g | 炭水化物: 33.81g.
朝食: Кето конфета, Замороженные Ягоды, Творог 5%, Сливочное Масло, Кето Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 夕食: Кето конфета, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Сливочное Масло, Кето Хлеб, Сельдерей, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 軽食/その他: Сливочное Масло, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Смешанные Орехи, Самогон. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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