2024年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
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1854 kcal
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脂質: 51.69g | たんぱく質: 112.19g | 炭水化物: 226.29g.
朝食: Hacendado Sirope de Chocolate, Hacendado Mix Frutos Rojos, Kaiku Leche sin Lactosa Semidesnatada, El Corte Inglés Copos De Avena, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado Choco Avena, Bonarea Finísimo de Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Crema Light, Veritas Pan de Centeno con Semillas de Lino. 昼食: Carrefour Muffins Chocolate, Hacendado Choco Avena, Armando Tortiglioni, Красный Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Hacendado Salsa de Soja, Bonarea Pechuga Fileteada Amarilla, Огурец (без Кожуры). 夕食: Milsani Skyr Maracuyá, Milsani Yogur Desnatado Con Fresa, Желтая Зимняя Тыква. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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