2024年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 117.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
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1551 kcal
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脂質: 83.84g | たんぱく質: 51.61g | 炭水化物: 145.60g.
朝食: Almond Croissant. 昼食: Pears , Shortbread, Woolworths Mini Rice Cakes Yoghurt Coating. 夕食: Fried Onions, Pork Sausage (Cooked) , Potato Wedges. 軽食/その他: Lifestyle Food Chia Seeds, Amajoya Double Chocolate , Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee with Milk, Fair Cape Chocolate Dessert , Camembert Cheese . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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