2024年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
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436 kcal
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脂質: 16.47g | たんぱく質: 33.60g | 炭水化物: 36.40g.
朝食: Telur Puyuh, Sate Usus, Bubur Ayam. もっと...
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体重に変化ありません
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