2024年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
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1439 kcal
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脂質: 63.61g | たんぱく質: 54.12g | 炭水化物: 158.67g.
夕食: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Ayam. 軽食/その他: Bakmi GM Bakmi Jawa, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Telur Ceplok, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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