2024年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
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1436 kcal
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脂質: 129.12g | たんぱく質: 62.90g | 炭水化物: 4.32g.
朝食: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Лента Фарш Свинина Говядина, Квашеная Капуста. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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