2024年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
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2402 kcal
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脂質: 83.45g | たんぱく質: 152.22g | 炭水化物: 253.78g.
朝食: Beyaz Ekmek, Patatesli Yumurta. 夕食: Fanta Fanta, Beyaz Ekmek, Mezgit. 軽食/その他: Muz, Nestle 1927 Fındıklı Gofret. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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