2024年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
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1368 kcal
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脂質: 54.74g | たんぱく質: 63.32g | 炭水化物: 157.66g.
朝食: Sweet vine Pitted Prunes, Vegemite Vegemite, English Muffin, Cocobella Vanilla Coconut Yoghurt. 昼食: Capsicum, Red Onions, Lettuce, Tomatoes, Fried Battered Fish. 夕食: Lettuce, Coles Tasty Cheddar Shredded, Egg and Bacon Roll. 軽食/その他: Nescafe Caramel Latte , Damora Barbecue Rice Crackers. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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