2024年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 8日:
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1731 kcal
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脂質: 65.84g | たんぱく質: 71.22g | 炭水化物: 208.97g.
朝食: Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Nutella Nutella, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, K-Classic Teewurst Fein, Bärenmarke Kondensmilch, Wiltmann Käse Salami. 昼食: Landliebe Sahne Pudding Vanille, Maggi Fix Spaghetti Bolognese. 夕食: Maggi Fix Spaghetti Bolognese. もっと...
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体重に変化ありません
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