Maria Pazの日記, 2015年 05月 19日

I only lost a small amount of weight in a day but I will take it. I worked out today and ate healthy today so I hope I will lose weight again. My buddy mention to cook on the weekend to use during the week and that is what I did instead of eating fast food. I am determined to lose a lot of weight by the summer/fall.

91.4 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 30.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に3.2 kg減量中

7 人のサポーターいいね！

Small amounts ADD UP and ANY Loss is a NICE achievement!!!!

2015年 05月 19日投稿者: SuccessThisTime58

1 pound a day is 7 pounds a week. Pretty fast.

2015年 05月 19日投稿者: msbuggirl

Yes, every poound helps. Thank you everyone for the support. Thank you msbuggirl for encouraging me to cook my meal on the weekend to last the whole week. It has definitely helped when I need something quick to eat this week.

2015年 05月 19日投稿者: Maria Paz


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