2024年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
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2933 kcal
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脂質: 55.68g | たんぱく質: 89.33g | 炭水化物: 522.95g.
夕食: AH Basic Havermout, Ei, Dr. Oetker Vanillesuiker, Pink Lady Appels, Bananen, AH Gebroken Lijnzaad, Rozijnen. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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