2024年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 43.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
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324 kcal
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脂質: 25.08g | たんぱく質: 21.22g | 炭水化物: 2.78g.
朝食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Itambé Requeijão Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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