2024年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.9 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
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853 kcal
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脂質: 28.70g | たんぱく質: 60.43g | 炭水化物: 89.71g.
朝食: Jaca. 昼食: Quero Feijão Carioca , Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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