2024年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.4 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
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1372 kcal
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脂質: 75.23g | たんぱく質: 74.41g | 炭水化物: 134.97g.
朝食: Круглый Год Яйцо Куриное С0. 昼食: С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая, Красная Цена Яйца Куриные С0, Barilla Спагетти #13, Бедро Куриное с Кожей Моё. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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