2024年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
|
1925 kcal
|
脂質: 160.88g | たんぱく質: 86.82g | 炭水化物: 54.88g.
朝食: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Эконива Сливки 10%, Жареное Яйцо без Жира, Белая Дача Руккола, Мангольд, Мизуна , ВкусВилл Халумис, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. 昼食: Главпродукт Ветчина Домашняя, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. 夕食: Главпродукт Ветчина Домашняя, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Главпродукт Ветчина Домашняя, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|