2024年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 42.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
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1021 kcal
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脂質: 32.74g | たんぱく質: 42.21g | 炭水化物: 141.55g.
朝食: Светаево Сыр Голландский, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. 昼食: Морковь по-Корейски, Куриное Филе в Сметане, Шебекинские Спагетти. もっと...
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体重に変化ありません
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