2024年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
|
1560 kcal
|
脂質: 40.89g | たんぱく質: 70.12g | 炭水化物: 129.66g.
朝食: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. 昼食: Яблоко Желтое, Кофе с Молоком. 夕食: Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе с Молоком, Самогон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре, Лук, Растительное Масло, Тунец. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|