2024年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
|
956 kcal
|
脂質: 55.16g | たんぱく質: 15.61g | 炭水化物: 102.37g.
朝食: Морковь по-Корейски, Ашан Майонез Постный(без Яиц), Green Idea Vegcheddar, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Маркет Перекресток Кукуруза Молочная без Сахара, Орехи Кешью, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|