2024年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
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1455 kcal
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脂質: 127.18g | たんぱく質: 67.23g | 炭水化物: 4.54g.
朝食: Metro Chef Масло Сливочное 82,5%, Global Village Квашеная Капуста, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Яйцо (Целое), Браво Грудинка Свиная Соленая, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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