|
Я открываю новые двери в жизни!💞
|
92.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
|
1435 kcal
|
脂質: 54.81g | たんぱく質: 103.07g | 炭水化物: 133.12g.
朝食: Мандарины, Чай, Форнакс Хлебец Деревенский, Брокколи, Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лузинская Крыночка Био Йогурт, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Круассан, Зеленый Чай, Подлива, Жаркое из Свинины, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Форнакс Хлебец Деревенский, Рис Вареный. 夕食: Магнит Яблоко, Чай с Лимоном, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Борщ с Курицей. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|