|
Думала, будет хуже!)
|
74.3 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
|
1174 kcal
|
脂質: 46.94g | たんぱく質: 92.35g | 炭水化物: 95.33g.
朝食: Креветки (Вареные или на Пару), Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Пятерочка Тарталетки для Икры, Конвертики из лаваша. 昼食: Пятерочка Апельсин, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Тыква 🎃 в горшке*. 夕食: Mixbar Инжир Сушёный, Яйцо, Мое Любимое Лето Творог 5%, Капуста брокколи под сыром. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|