2024年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
109.4 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
|
1805 kcal
|
脂質: 104.66g | たんぱく質: 93.61g | 炭水化物: 117.95g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Буженина домашняя, Домик в деревне Сливки 20%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Масло Гхи, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Магнит Грейпфрут , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Котлеты из свинины, Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Салат из квашеной капусты, Печёный картофель. 夕食: Лакомства для Здоровья Джем Апельсин-Корица, За Родину Килька Обжаренная Балтийская в Томатном Соусе , Вафли венские. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|