2024年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 8日:
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378 kcal
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脂質: 9.15g | たんぱく質: 12.28g | 炭水化物: 63.20g.
朝食: اليوسفي, بيضة مسلوقة طرية, شيبسي تايجر, Rich Bake عيش لبناني. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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