2024年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 8日:
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2733 kcal
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脂質: 191.60g | たんぱく質: 209.37g | 炭水化物: 55.23g.
朝食: Heavy Cream, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Pork (Lean and Fat Eaten). 昼食: FU Carbs Multi-Collagen Protein, Havarti Cheese, Babybel Mini Bonbel Cheese, gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt, Elevation High Performance Protein Shake Chocolate. 夕食: Cooper Sharp American Cheese, L'oven Fresh Keto Friendly Multiseed Tortilla, Hellmann's Real Mayonnaise, Genova Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Swift Premium Pork Shoulder Butt. 軽食/その他: Choc Zero Keto Spread Chocolate Hazelnut, Garlic, Shrimp. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
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