2024年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 8日:
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1639 kcal
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脂質: 137.76g | たんぱく質: 89.39g | 炭水化物: 16.80g.
昼食: Сливки., Грецкие Орехи, Лосось, Шоколад., Майонез., Кокосовое Масло. 夕食: Фисташки, Сливки., Куриная Печень, Сыр, Оливковое Масло., Яйцо Куриное. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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