2024年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.9 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 8日:
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1109 kcal
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脂質: 53.14g | たんぱく質: 69.11g | 炭水化物: 82.40g.
昼食: Picard Poivrons Piquillo Grillés Entiers, Picard Petits Pois Doux , Picard Aiguillettes de Poulet Tandoori. 夕食: Épi d'or Pain Seigle Complet , Président Camembert , Picard Potage Brighton, Parmesan (Râpé), Crème Léger, Carrefour Ravioli 4 Fromages aux Oeufs Frais, Herta Allumettes Fumées. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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