2024年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 8日:
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674 kcal
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脂質: 39.30g | たんぱく質: 21.21g | 炭水化物: 58.66g.
朝食: Тортьяна Торт Шоколадный Заяц, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная с Мраморной Говядиной, Чай. 軽食/その他: Сыр Косичка, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины, Nescafe Classic, Богдаша Молоко 1,5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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