2024年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 8日:
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2307 kcal
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脂質: 61.78g | たんぱく質: 194.96g | 炭水化物: 168.95g.
朝食: Tree Of Life Life Isolate. 昼食: Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%, Мясной Рулет, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. 夕食: Горбуша Жареная, Пиво. もっと...
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体重に変化ありません
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