2024年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 8日:
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1614 kcal
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脂質: 67.55g | たんぱく質: 84.36g | 炭水化物: 174.71g.
朝食: Козинаки, Ратимир Карпаччо из Курицы, Ратимир Паштет Печеночный, Блины на Молоке. 昼食: Приготовленная Морковь, Желудки Куриные, Картофельное Пюре. 夕食: Козинаки, Свекла с Чесноком и Майонезом, Владхлеб Хлеб Московский Новый, Чахохбили из Курицы. 軽食/その他: Гринагро Йогурт Питьевой, Рот Фронт Картошка, Рот Фронт Картошка, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Кофе Латте. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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