2024年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 32.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
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1860 kcal
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脂質: 100.05g | たんぱく質: 151.95g | 炭水化物: 68.50g.
昼食: Hortex Warzywa na Patelnię, Stek Wołowy. 軽食/その他: Wedel Czekolada Gorzka. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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