2024年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.1 kg
これまでの減量分: 31.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
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1499 kcal
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脂質: 75.46g | たんぱく質: 73.75g | 炭水化物: 103.79g.
朝食: McDonald's Egg McMuffin, Coffee. 昼食: Trader Joe's Ground Pork 80/20. 夕食: Tater Tot Casserole, Chardonnay Wine. もっと...
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週に8.3 kg減量中
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