2024年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
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1620 kcal
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脂質: 39.11g | たんぱく質: 49.50g | 炭水化物: 176.79g.
朝食: Каравай Батончик Эстонский, Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Вода. 昼食: Куриное Филе с Сыром, Добрый Сок Яблочный, Томатный Суп, Steak It Easy Салат Коул Слоу. 夕食: Жигулевское Светлое Пиво. 軽食/その他: Etlon Эспрессо, Etlon Эспрессо, Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока, Etlon Эспрессо, Cofix Американо, Вода. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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