2024年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
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462 kcal
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脂質: 21.16g | たんぱく質: 9.05g | 炭水化物: 58.95g.
朝食: Nescafe Gold, Богдаша Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Тортьяна Торт Шоколадный Заяц. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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