2024年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
|
1345 kcal
|
脂質: 49.05g | たんぱく質: 68.03g | 炭水化物: 167.66g.
朝食: Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Вкусно и Точка Чизбургер, Лента Напиток Кокосовый, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA. 昼食: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Банан. 夕食: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные , Простоквашино Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Самокат Тунец в Масле, Рис Вареный, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|