2015年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.3 kg
これまでの減量分: 39.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 18日:
|
1943 kcal
|
脂質: 77.49g | たんぱく質: 68.49g | 炭水化物: 237.86g.
朝食: Café au Lait, Carrefour Biscuits Petit Déjeuner, Canderel Vanilla, Auchan Jus d'orange avec Pulpe, Thé Vert. 昼食: Auchan Poêlée Fermiere, Auchan Poisson à l'oseille. 夕食: Snickers Barre Glacée, Pain Blanc, Carrefour Discount Coulommiers, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Auchan Poêlée Fermiere, Auchan Poisson à l'oseille. もっと...
|
週に10.9 kg減量中
|