2015年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 18日:
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1936 kcal
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脂質: 60.98g | たんぱく質: 206.95g | 炭水化物: 129.47g.
朝食: Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Esparguete, Myprotein Impact Whey Protein, Vitela Estufada, Esparguete. 昼食: Myprotein Manteiga de Amendoim, Myprotein Impact Whey Protein. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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