2024年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 117.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
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912 kcal
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脂質: 27.14g | たんぱく質: 39.64g | 炭水化物: 127.72g.
朝食: Bananas , Oatmeal. 昼食: Fairview Low Fat Chevin with Black Pepper and Paprika, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lasagna with Meat. 夕食: Bakers Romany Creams (1), Just Popcorn Salt & Vinegar Flavour. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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