2024年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
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1169 kcal
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脂質: 35.07g | たんぱく質: 101.61g | 炭水化物: 113.56g.
朝食: Чай, Кофе. 昼食: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Гречка Вареная. 夕食: Простоквашино Кефир 2,5%, Newa Nutrition Кекс Ванильный, Белевский Продукт Белевский Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке без Добавления Сахара. 軽食/その他: Чай с Лимоном, Сыр Российский, Яйцо. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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