2015年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.4 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 53.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 18日:
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888 kcal
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脂質: 65.25g | たんぱく質: 44.04g | 炭水化物: 29.42g.
朝食: Coffee with creamer and sweeter. 昼食: Roasted Salted Cashew Nuts, Let's Do Organic Shredded Coconut Unsweetened, Grape Tomatoes, Mexican Blend Cheese, Fresh & Easy Roasted Red Pepper Dressing, Fresh Express Salad 50/50 Mix, Monterey Mushrooms Washed, Sliced White Mushrooms. 夕食: Chicken Soup - cabbage, Archer Farms Thick Cut Applewood Bacon. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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