2024年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
|
3224 kcal
|
脂質: 92.18g | たんぱく質: 153.44g | 炭水化物: 436.41g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Coca-Cola Кола, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Fruttis Йогурт 8%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль со Вкусом Персик-Маракуйя, Пятерочка Сахар, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики. 昼食: Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|