2024年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.4 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
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1799 kcal
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脂質: 121.52g | たんぱく質: 103.43g | 炭水化物: 75.12g.
朝食: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Жареное Яйцо без Жира, Масло Гхи, Alti Сыр Бри с Плесенью, Домик в деревне Сливки 20%, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные. 昼食: Сушеные Кедровые Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречневая каша, Котлеты из свинины. 夕食: Сушеные Кедровые Орехи, Global Village Замороженная Малина, Ярче Сметана 20%, Алтайская Буренка Творог 5%. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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