2024年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1826 kcal
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脂質: 78.20g | たんぱく質: 93.72g | 炭水化物: 183.54g.
朝食: Happy Village Organic Apricots, Sour Dough Bread, Soft Boiled Egg, Costco Asiago Cheese, 2% Fat Milk, Goat Cheese, Veggie Fritters. 昼食: The Greek Gods Greek Style Yogurt Organic Plain, MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Lamb, Apples , Happy Village Organic Apricots, Orange. 夕食: Lamb, Happy Village Organic Apricots, NewYork Times Cake. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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