2024年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91 kg これまでの減量分: 9 kg.    残り: 11 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

291 kcal 脂質: 3.01g | たんぱく質: 13.19g | 炭水化物: 53.12g.   朝食: Café com Açúcar, Wickbold Pão Australiano Integral. もっと...
週に0.1 kg増量中

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