2011年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 12日:
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835 kcal
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脂質: 37.91g | たんぱく質: 20.15g | 炭水化物: 107.19g.
朝食: Danish Pastry with Fruit. 昼食: Hamburger (Single Patty with Condiments), Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips. 軽食/その他: WhoNu cookie. もっと...
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週に6.7 kg増量中
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