2022年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 28日:
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1216 kcal
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脂質: 30.66g | たんぱく質: 73.59g | 炭水化物: 156.16g.
朝食: Zucker, Aldi Bio Hafermilch Mandel. 昼食: Frosta Hähnchen Curry. 夕食: Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Gurke (Geschält), Edeka Lachsforelle . もっと...
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