2024年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1172 kcal
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脂質: 46.99g | たんぱく質: 76.47g | 炭水化物: 108.45g.
朝食: Isabela Bolacha Maizena, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Pullman Pão de Forma. 昼食: Hortifruti Beterraba Crua, Peito de Frango Cru, Fugini Milho Verde, Mexerica. 夕食: Dori Amendoim tipo Japonês , Legumes Cozidos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 軽食/その他: Tacho Caipira Sequilho de Leite Condensado, Trisanti Gelatina Zero, Nestlé Prestígio. もっと...
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体重に変化ありません
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