2024年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
|
1472 kcal
|
脂質: 48.98g | たんぱく質: 79.88g | 炭水化物: 180.46g.
朝食: Gustoria Томаты Вяленые в Масле, Абсолютно для Всех Мед, Экомилк Сыр Творожный, Каравай Хлеб Тибетский Ржаной, Огзар Бастурма Индейка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%, Яйцо Куриное, Цветная Капуста. 昼食: Фундук Фундук, Каждый День Чернослив Сушеный, Каравай Хлеб Тибетский Ржаной, Barilla Лапша, Картошка Вареная, Бульон из Индейки, Индилайт Грудка Индейки Отварная. 夕食: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Barilla Спагетти 3 Отварные. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
katyakorobeinikova15の体重の記録
|